Dicas de como fazer uma Horta em casa!

Oi Linduxas!!

Hoje vamos falar de um assunto bem interessante!
Além de ajudar na economia doméstica, as hortas garantem vegetais e temperos sempre fresquinhos.

Você sabia que criando uma horta em casa economiza e tem a garantia de vegetais e temperos sempre fresquinhos? Para ajudar, a Estrela,marca de massas e biscoitos da M. Dias Branco, dá dicas práticas para ter as plantinhas e de quebra elevar o astral da casa.

Primeiro você precisa definir o espaço para as plantas. O lugar da instalação da horta tem de ser de fácil acesso, que permita um bom aproveitamento da luz do sol.

Na hora de escolher os vegetais da horta é importante saber sua disponibilidade para a dedicação ao projeto, pois cada espécie precisa de um tipo de tratamento e possui um ciclo de crescimento próprio. Definir a espécie que possa se encaixar na sua rotina é essecial para o sucesso da horta.

Escolhidas as verduras e temperos é hora de dar atenção ao espaço que vai recebê-las. O solo é considerado um organismo vivo, que interage com a vegetação em todas as fases de seu ciclo de vida. Por isso o bom preparo antes do plantio é essencial.

Todos os materiais necessários como brita, pó de brita e composto orgânico podem ser encontrados em lojas especializadas em paisagismo.

Confira abaixo o passo a passo de três tipos hortas, criados pela ONG Eco Desenvolvimento*:

Como fazer uma horta em espaços pequenos

Para montar uma horta em espaços pequenos, como apartamentos, prefira os vasos. Eles podem ser de qualquer tamanho, apenas assegure-se de só plantar espécies que irão se adaptar ali.

Passo a passo:

1. Escolha um vaso com furos;

2. Encha um terço do vaso com brita ou pó de brita, para a drenagem;

3. Coloque uma mistura de duas partes de terra, uma parte de composto orgânico e uma parte de húmus até a borda do vaso;

4. Espalhe um pouco de areia;

5. Plante as mudas;

Como fazer uma horta em espaços intermediários

Se você dispõe de um espaço um pouco maior, pode plantar as espécies diretamente na terra, em um canteiro. Você pode cultivar os mesmo alimentos indicados para os vasos, além de outros, que precisam de mais espaço.

Passo a passo:

1. Revolver o solo com enxada ou pá, deixando a terra bem solta e fofa;

2. Misturar o composto orgânico;

3. Deixar o canteiro 20 centímetros acima do nível do terreno;

4. A largura do canteiro deve ser de no máximo 1,20 m;

5. Marcar os espaçamentos (exemplo: os pés de alface devem ficar a dois palmos um do outro);

6. Posicionar as mudas de maneira intercalada, em forma de triângulo, para evitar a erosão;

7. Misturar as sementes com areia e espalhar com a mão sobre o canteiro de maneira mais uniforme possível;

8. Regar pelo menos uma vez ao dia. Em regiões quentes, duas vezes ao dia até as mudas emergirem. Regar nas horas frescas, de preferência pela manhã.

Como fazer uma horta em espaços grandes

Se você possui uma área maior pode fazer uma horta mais estruturada e com maior variedade de alimentos. Essas dão mais trabalho, mas certamente você será compensado.

Passo a passo:

1. Monte a sua horta orgânica em uma área sem muito movimento. Se você tiver animais, coloque uma cerca de bambu, madeira ou outro material para que eles não entrem.  Escolha um lugar que receba muito sol. Se você mora em uma região seca, é preciso ter uma fonte de água próxima.

2. Limpe a área que será plantada. Você precisa tirar as ervas, o capim, as plantas velhas e as pedras. Aproveite esses resíduos naturais para produzir seu próprio adubo natural.

3. Are a terra quando tiver limpado o terreno. Use enxada ou arado para remover bem. A terra deve estar úmida para ser arada.

4. Coloque o comporto orgânico composto orgânico na terra para que ela seja mais fértil e as frutas, verduras e legumes cresçam facilmente. Espalhe uma camada de 4 cm de adubo e misture bem com a terra da superfície.

5. Para plantar, faça um desenho da sua horta. Informe-se sobre como cresce cada fruta, verdura e legume que você pretende plantar, como eles devem ser agrupados e qual é a distância necessária entre eles para um bom crescimento.

6. Faça sulcos a cada 30 cm, que atravessem a horta inteira. Isso organizará suas frutas e verduras e permitirá que você se desloque sem problemas pela plantação. Coloque tijolos, pedras ou madeiras dentro desses sulcos para poder andar sem pisar nas plantas.

7. Siga as instruções das embalagens das sementes. Informe-se sobre o crescimento e agrupe-as de acordo com as informações que você obteve ou as indicações de um especialista.

8. Proteja a sua horta contra pragas e insetos. Remova as ervas-daninhas que crescerem entre as plantas, já que elas absorvem a água que a sua horta precisa para crescer.

Dicas:

·         Se o seu terreno é muito argiloso, acrescente areia junto com o adubo, para ele ficar mais permeável à água.

·         A irrigação é fundamental para um bom crescimento. O sistema por gotejamento é o ideal.

·         Você pode colocar palha nos sulcos para evitar o crescimento de ervas-daninhas.

·         Os tempos de crescimento de cada verdura, cada fruta e cada legume são diferentes, assim como as estações do ano em que cada um deve ser plantado. Informe-se bem a respeito e

Confira a tabela abaixo para saber quando plantar cada muda.

Fonte do Post: Marca Estrela

SAC – Serviço de Atendimento ao Consumidor Marca Estrela: 0800-7073170

www.marcaestrela.com.br

www.facebook.com/OficialEstrela

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DICAS PARA ALFABETIZAR OS FILHOS EM CASA - MINHA EXPERIÊNCIA COM A LUNA!

Oi Linduxas!!

O assunto de hoje é alfabetização! A maioria de vocês já sabem que, sou mãe de uma Princesinha chamada Luna, que agora está com 6 anos de idade.

Em 2017, a Luna entrou para o 1º ano do Fundamental I (antiga Alfabetização), e as coisas mudaram um pouquinho... Nesse ano, a criança deve aprender a ler, escrever e interpretar alguns textos simples.

Fiquei desesperada ao perceber que, mais de 80% da turma já estava tendo essas capacidades, e a minha filha não 😕. Por mais que muitas pessoas, inclusive a escola, fale para você que, é normal e cada criança tem seu tempo, bate aquele desânimo. A sensação era de que eu estava fracassando como Mãe em algum ponto...

Foi aí que fiz uma autoanálise, e percebi que, haviam vários "furos" no processo de alfabetização da minha filha! A tríplice aliança Escola-Aluno-Família não estava acontecendo de maneira eficaz, e os erros eram meus.

Muitas vezes, na correria louca do dia-a-dia, deixamos de exercer com eficiência o nosso papel de mãe. No meu caso, soma-se à isso o momento ímpar que estou vivendo: uma 2ª gestação. Fui me policiando e percebi que, dava para melhorar e muito, com atitudes simples e ao alcance de qualquer mortal! 😉

Confere o vídeo completinho com todas as Dicas para ajudar na Alfabetização dos nossos filhos em casa:

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Resenha: Mix de Frutas - Skafe Cosméticos

Oi Linduxas!!

Hoje vamos de Resenha, afinal de contas, vocês sabem que cuidar das madeixas e descobrir novos produtinhos, é comigo mesmo!!

Recebi da marca Skafe Cosméticos esse Mix de Frutas para testar, e assim que abri o pote, já fiquei apaixonada com o cheirinho. É uma delícia só, dá vontade até de comer 😂

À segunda vista, fiquei animada com a indicação de que, o produto é LIVRE DE PARABENOS. Essa substância é amplamente utilizada na indústria cosmética como conservante, mas faz muito mal tanto à saúde dos cabelos, quanto para a nossa própria saúde (alguns estudos indicam que o acúmulo de Parabeno pode gerar até câncer de mama)! 

Pela composição e nutrientes da Máscara Mix de Frutas Skafe Cosméticos, ela se caracteriza como uma Máscara Hidratante e Nutritiva ao mesmo tempo. Com ativos 100% naturais, antes utilizados apenas para segmento alimentar, esse Mix de Frutas é uma novidade da marca.

A Máscara é bem consistente, daquele tipo que não cai do pote com facilidade. A cor é branca, o que me deixa ainda mais satisfeita, já que produtos de coloração amarela costumam deixar o meu loiro horrível.

Usei assim: depois de lavar os cabelos com shampoo, apliquei a Máscara Capilar de Alta Performance Mix de Frutas em toda a extensão do cabelo, evitando a raiz. Como o fabricante pede para deixar pausar por apenas 5 minutinhos, apliquei no box do banheiro mesmo, o que facilita muito a nossa vida!

A máscara é bem emoliente, desembaraçou fácil os fios, deixando o cabelo com aspecto mais macio instantaneamente. Depois do tempo de pausa, enxaguei o cabelo, retirando todo o produto.

Minha impressão: A Máscara deixa um aroma delicioso do cabelo, cheirinho  de chiclete sabe? Além disso, deu pra perceber que a nutrição realizada foi bem eficaz, as pontas do cabelo ficaram visivelmente mais tratadas, e esta é a parte do meu cabelo mais tensa de se tratar.

Pela praticidade da aplicação, preço e resultados observados, eu indico muito essa máscara, principalmente para quem quer cuidar dos cabelos sem gastar tanto tempo.

 Preço Sugerido: R$16,90

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RECUPERE SEU CABELO COM GELATINA!

Oi Linduxas!!

A Dica de hoje é Baphônica, principalmente para quem tem cabelos ralos e finos como o meu!

Se você achava que a gelatina era algo exclusivo para uso culinário, mude já o seu conceito. Vou te ensinar a fazer uma Misturinha para os cabelos super poderosa, vai ser a sua carta na manga, disso tenho certeza!

VOCÊ VAI PRECISAR:
- Pacotinha de Gelatina Incolor sem sabor;
- 100ml de água fria
- 2 colheres de sopa de óleo 100% Vegetal
- 1 colher de sopa de Máscara Reconstrutora.

VAMOS AO PREPARO!

Comece preparando a gelatina da seguinte forma: coloque uma colher de Gelatina Incolor junto com 100ml de água fria, dissolva e leve ao micro-ondas por 10 segundos. Pronto, a gelatina estará hidratada e pronta para a mistura!

Depois, acrescente o óleo, e a Máscara de tratamento. Eu super indico a Máscara de Tratamento para Cabelos fragilizados da Skafe Cosméticos! www.skafe.com.br

Com Geléia Real + Queratina + Creatina, essa máscara age nos danos mais severos, reconstruindo o fio enquanto confere muito brilho e maciez!

Depois de misturar todos os ingredientes, aplique nos cabelos devidamente limpos e úmidos, deixe agir por 10-15 minutos, enxague bem. Pronto, seu cabelo já estará usufruindo dos benefícios dessa receitinha caseira mega poderosa. De cara, você vai perceber que, seus fios ficaram mais pesados e encorpados!

Confere no vídeo a receita mais detalhada, bem como o resultado dessa Misturinha em meus cabelos:

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Ampolas Skafe Cosméticos - Um UP na sua Máscara de Tratamento!

Oi Linduxas!!!

Quem nunca fez uma Misturinha Milagrosa para passar nos Cabelos?? A gente tenta de tudo para deixar as madeixas do jeitinho que sonhamos né mesmo?! Eu já "taquei" de um tudo, ovo e mel são exemplos de coisas que já misturei em máscaras de cabelo! Kkkkk...

O que talvez vocês não saibam, é que existem ampolas que super funcionam para dar aquela graça na sua máscara, deixando-a de cara nova. Neste Post, apresento as minhas favoritas da marca Skafe Cosméticos, que da esquerda para direita da foto são:

➡️  Ampola Taurina para força e crescimento

➡️  Óleo de Coco para hidratação e nutrição máxima

➡️  SOS Bomba de Vitaminas para o fortalecimento

➡️  Óleo de Argan para combater o ressecamento

➡️  Ampola 3 em 1 para devolver a maciez e maleabilidade dos fios.

Viu só? Tem uma ampola Skafe para cada probleminha específico!

Eu fiz a minha Misturinha personalizada, usei o Creme de Tratamento Ultra Ativado de Mandioca (Resenha AQUI), com uma ampola Taurina, ambos da marca Skafe Cosméticos. Deixei por 15 minutos do cabelo, e olhem só o resultado:

Muuuuuuito brilho e Maciez!! Com certeza vou repetir essa Misturinha inúmeras vezes, é resultado garantido!! 

E vocês?? Me contem aí, já descobriram uma misturinha milagrosa?? Compartilha com a gente aqui no Blog ;)

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Bolo de Milho Muito mais Fofinho!

Oi Linduxas!!

Vamos fazer uma receitinha de Bolo de Milho atualizada, com um segredinho que descobri para deixar aquela receita tradicional de Bolo de Milho ainda mais fofo!

BOLO DE MILHO PRÁTICO
Rendimento: 16 porções
Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo de forno: 40 minutos
Tempo total: 50 minutos
INGREDIENTES
1 lata de milho, escorrido
1 xícara (chá) de óleo
3 ovos
1 xícara (chá) de açúcar
1 e meia xícara (chá) de farinha de trigo
meia xícara (chá) de amido de milho MAIZENA ®
meia xícara (chá) de fubá
1 colher (sopa) de fermento em pó
Para untar e enfarinhar: óleo e farinha de trigo

MODO DE PREPARO
1. Pré-aqueça o forno em temperatura média (180° C).
2. Unte e enfarinhe uma fôrma de furo central média (20 cm de diâmetro).
3. No copo do liquidificador, coloque o milho, o óleo, os ovos e o açúcar, e bata rapidamente até ficar
homogêneo.
4. Transfira para uma tigela, junte a farinha de trigo, o amido de milho MAIZENA ® , o fubá e o fermento,
e misture.
5. Disponha a massa na fôrma reservada e leve ao forno por 40 minutos, ou até que um palito, depois
de espetado na massa saia limpo.
6. Retire o bolo do forno, espere amornar, desenforme e sirva quente ou frio.

Sabe o que deixa este Bolo muito mais Fofinho? A substituição de parte da farinha de trigo por Maizena, e você pode e deve fazer isso em todas as suas receitas! Veja como podemos fazer esta substituição:

2 xic. de farinha de trigo >> 1 xíc. e 1/2 de farinha de trigo + 1/2 xíc. de Maizena
3 xic. de farinha de trigo >> 2 xíc. de farinha de trigo + 1 xíc. de Maizena

4 xic. de farinha de trigo >> 3 xíc. de farinha de trigo + 1 xíc. de Maizena

VAMOS CONFERIR A RECEITA DETALHADA EM VÍDEO:

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Ritual de Umectação | Qual Óleo usar??

Oi Linduxas!!

Que o Ritual de Umectação é essencial para os cabelos, tá todo mundo careca de saber!! Kkkkk... Temos até um Post antiguinho aqui no Blog sobre o assunto, veja >AQUI<

O assunto hoje é sobre qual óleo escolher na hora de fazer o seu ritual. O fundamental é sempre se certificar de que, o óleo escolhido é mesmo 100% vegetal, isso é mesmo a característica mais importante para garantir resultado excepcional. 

E quando o assunto são óleos vegetais, uma marca em particular assume a liderança! Estamos falando da Skafe Cosméticos, especialista na fabricação de óleos capilares com ativos naturais. Dá uma olhadinha nos meus favoritos da marca:

Na dúvida, usa um diferente a cada semana Linduxa!! Além da qualidade, os óleos da Skafe/Natuhair se destacam pelo preço super acessível. 

Eu Uso assim:

Antes de dormir, uso o equivalente à uma tampinha da embalagem em toda a extensão do cabelo, vou enluvando para garantir a penetração do óleo nos fios. Sempre bom aproveitar para fazer uma massagem estimulante no couro cabeludo, e logo em seguida, faço um coque alto e vou dormir.

No dia seguinte, basta lavar bem os cabelos, retirando todo o óleo. Caso ache necessário, pode fazer uma hidratação ou mesmo tratamento habitual para finalizar o processo. Pronto, seus cabelos já estarão sendo beneficiados pelo ritual de umectação, muito mais nutrido e tratado.

Olha só o resultado nas minhas madeixas depois de usar o Blend de Óleos:

Preço Médio:
R$:11,00 
Onde Comprar:
No site da Época Cosméticos (AQUI), ou nas lojas de cosméticos de todo país!

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Benefícios do Colágeno para a Pele

Oi Linduxas!!

Vamos falar da saúde de nossa pele? E se o assunto é pele, torna-se impossível não falar do Colágeno! Além da aparência, essa proteína também atua em outras áreas da saúde e ainda previne doenças.

A maioria das pessoas, especialmente as mulheres, se preocupa com a aparência da pele que, com o passar dos anos, requer mais atenção e cuidados para se manter firme e saudável. No entanto, embora os procedimentos estéticos estejam cada vez mais avançados, a melhor forma de garantir a beleza e saúde do maior órgão do corpo humano ainda é através da prevenção. Por se tratar de uma parte totalmente visível, muitos associam seu conceito às suas camadas mais superficiais e se esquecem de que seus cuidados também derivam de fatores internos, como o aporte nutricional de vitaminas, proteínas e minerais, fundamentais para sua saúde plena, como o colágeno.

Essa substância, muito famosa na indústria farmacêutica, especialmente em produtos estéticos, é responsável pela elasticidade e firmeza da pele, além de manter cabelos e unhas fortes e saudáveis, mas sua ação é muito mais abrangente e se estende a outras áreas do organismo, como os ossos e tendões. Estudos garantem, inclusive, que graças à sua capacidade de regenerar ligamentos e cartilagens o colágeno pode ajudar na prevenção de doenças como artrose e osteoporose. Seu nome, derivado do grego significa “produção da cola” e essa é literalmente sua maior responsabilidade, formar fibras que dão sustentação a cartilagens, tendões, ossos, pele, veias, tecido muscular e até mesmo os dentes.

Afinal, o que é o colágeno que todos falam?

O colágeno é uma proteína produzida naturalmente pelo corpo através dos fibroblastos, mas também pode ser encontrado em alguns alimentos, suplementos e cosméticos. O corpo sintetiza a proteína através da digestão de alimentos fontes da substância, que são transformados em aminoácidos e distribuídos por meio da corrente sanguínea ao organismo. Durante a juventude ele representa cerca de 1/3 de toda nossa estrutura óssea, dérmica e muscular, mas por volta de 25 a 30 anos de idade os níveis de produção do organismo vão diminuindo, pois, os fibroblastos perdem gradualmente a capacidade de sintetizá-lo. É a partir daí que começam a surgir, aos poucos, os primeiros sinais característicos do envelhecimento, como como rugas e linhas de expressões, devido à queda do nível de colágeno. Mas, a boa notícia é que é possível minimizar essa carência através da boa alimentação e suplementação adequadas.

Principais benefícios

O maior aliado para combater os efeitos nocivos que o tempo causa sobre a pele é, sem dúvidas, essa poderosa proteína. Ela combate os traços de envelhecimento e mantem a pele firme e hidratada, mas, além de proporcionar uma cútis impecável ela ainda possui outras funções no organismo. O colágeno representa cerca de 25% de toda proteína corporal. Seu processo de síntese é fundamental para a formação e manutenção de fibras elásticas de alta resistência que promovem a elasticidade, flexibilidade e integridade de músculos, ossos, ligamentos, tendões e pele. Presente na formação de tecidos desde o feto, o colágeno atua no combate contra o enfraquecimento ósseo e muscular, evitando doenças decorrentes do desgaste físico como artrose, artrite, e fibromialgia, garantindo assim que o corpo funcione bem por dentro e ainda fique bonito por fora.

Principais fontes naturais da proteína

A nutricionista Joanna Carollo, especializada em nutrição clínica afirma que, para suprir a carência de colágeno no organismo, que vai aumentando cada vez mais conforme a idade avança, e evitar uma deficiência da proteína, que certamente irá prejudicar o funcionamento do corpo e resultar em diversas patologias, é preciso investir em uma alimentação rica neste nutriente.

“A carne vermelha é um dos alimentos mais populares entre as fontes de colágeno, no entanto, sozinha, ela não consegue oferecer a quantidade suficiente para atender toda a demanda do nosso organismo, por isso, é necessário acrescentar no cardápio diário o consumo de outros alimentos como gelatina, geleia de mocotó, sementes como chia e linhaça, castanhas, aveia e verduras, que apresentam boas quantidades da proteína e podem ajudar a repor os níveis do corpo” – afirma a profissional da Nova Nutrii.

Colágeno + Vitamina C

A nutricionista ainda explica que, para garantir a devida absorção do colágeno no organismo, o ideal é combinar o consumo de suas fontes com alimentos ricos em vitamina C, como laranja, morango, mamão e kiwi, pois esta vitamina potencializa a absorção da proteína no organismo. “É por isso que, no caso de uma suplementação, muitos especialistas recomendam a ingestão das cápsulas ou outras formas do colágeno com a vitamina C, representada, muitas vezes, por um suco de laranja ou kiwi” – acrescenta Carollo. Além disso, os efeitos da vitamina C são altamente benéficos para a saúde em geral, especialmente sobre a pele, ela atua no processo de cicatrização e protege, inclusive, contra os danos da exposição solar e dificultando o aparecimento de manchas.

Quando a suplementação pode ser feita

O organismo produz naturalmente o colágeno até que a pessoa atinja o vigor físico, que acontece aos 30 anos, a partir de então o ritmo vai diminuindo cerca de 1% a cada ano que passa, atingindo o auge aos 50 anos. As consequências disso não são nada animadoras e consistem no aparecimento de rugas, flacidez, enfraquecimento de unhas e cabelos, com aspecto sem vida e quebradiços, tornando necessário seu aporte através de fonte externas, numa tentativa de adiar os efeitos da idade e amenizar enfraquecimento ósseo e muscular que podem vir a aparecer.

Além das aplicações cosméticas que trazem o nutriente em suas formulas, recomendadas pelos dermatologistas, que melhoram o aspecto e saúde da pele, ainda há o uso da suplementação, através de capsulas, em pó, balas e, até mesmo, alimentos enriquecidos. Devido a evolução tecnológica na área da saúde a suplementação é uma das formas de consumo mais difundidas atualmente e está em alta, especialmente, entre as mulheres, justamente por seus resultados eficazes. Segundo a nutricionista ela é ideal para pessoas acima de 30 anos, mas não dispensa o aconselhamento de um especialista, que pode indicar o melhor método para atender as necessidades individuais de cada pessoa.

Evite hábitos que favorecem o envelhecimento da pele

Além dos hábitos básicos mais conhecidos, e fundamentais, como limpar, hidratar e tonificar, existem outros cuidados simples que podem ser feitos para assegurar a boa saúde e jovialidade da pele como hidratar o corpo, através do consumo de água. Isso, além de combater a retenção de líquidos, ajuda a eliminar as impurezas e toxinas do corpo. Outra dica importante é a exfoliação, que ajuda a remover as células mortas e limpar os poros, no entanto, deve ser feita em intervalos de, pelo menos, 15 dias, pois se tratando da pele, tudo o que é em excesso prejudica. Confira a seguir outras dicas do que deve ser evitado para manter uma pele saudável:

Tabagismo: isso mesmo, o hábito de fumar prejudica o organismo ao ponto de seus danos se refletirem na aparência dos adeptos do cigarro. Isso porque cada tragada leva mais de 4.700 substâncias tóxicas para dentro do corpo. Além de dentes escuros, olheiras profundas e dedos amarelados, os efeitos dessa bomba tóxica também se concentram na pele, acentuando as linhas de expressão e favorecendo o aparecimento de rugas e celulite.

Alto consumo doces e frituras: esses alimentos, em grandes quantidades no organismo, dão início ao processo de glicação, quando ingerimos mais glicose do que nosso organismo consegue processar, isso causa um pico de insulina que, além de favorecer o ganho de peso, provoca danos na pele, deixando-a mais oleosa, com tendência a espinhas, manchas, bolsas sob os olhos e inflamações.

Esquecer o protetor solar: esse ato é um dos maiores crimes contra a pele, apesar da exposição solar ser benéfica ao organismo e responsável pela síntese da vitamina D em nosso corpo, ela deve ser feita da forma correta, para que não acabe gerando resultados negativos em outras áreas, como a pele. Os raios UV ao longo dos anos podem resultar em manchas, queimaduras, envelhecimento acelerado e até mesmo em câncer, portanto o protetor solar deve ser usado diariamente, até mesmo em dias nublados.

Estresse: se virar parte da rotina pode ter certeza que a pele será uma das primeiras e mais afetadas. A forte tensão gerada nesses momentos causa diversas alterações hormonais e libera algumas substâncias na corrente sanguínea, que resultam numa queda da imunidade, tornando o corpo mais vulnerável a infecções e outros problemas. Os primeiros sinais aparecem no rosto através de descamações, ressecamento, ou poros mais dilatados nos casos de peles oleosas.

Fonte: Nova Nutrii

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Melhores TRUQUES para sua unha crescer RÁPIDO | Receitas Infalíveis!!

Oi Linduxas!!

Ter unhas grandes e fortes é o sonho de 9 entre 10 mulheres!! Unhas compridas representa muito para nós mulheres, sem dúvida nos sentimos mais femininas, é puro poder.

Infelizmente, esse desejo muitas vezes é algo difícil de se alcançar, para algumas mulheres quase impossível. Eu mesma passei por isso durante bom tempo, minhas unhas até cresciam, mas sempre quebravam facilmente antes de atingir um cumprimento razoável.

Foi aí que, comecei a testar todas as dicas da internet, tanto as aceitáveis, quanto as mais improváveis! Até Pinho Sol coloquei nas unhas, fui cobaia mesmo.... Kkkkkkkkk

De tudo que provei, 3 coisas deram mais resultado, e no prazo de vinte dias as minhas unhas nem pareciam as mesmas!! No Post de hoje, compartilho essas 3 Dicas infalíveis para ter unhas mega poderosas. Confere aí:

1ª Elimine a Acetona da sua vida!!

A acetona é uma substância muito forte, que consequentemente agride as unhas, deixando-as mais fracas e suscetível à quebra. Depois que substitui a acetona pelo removedor de esmalte, minhas unhas se transformaram!

2ª Base Caseira Fortalecedora

Essa é uma receitinha simples, mas que dará super certo, anota aí os ingredientes:

1 - 2 Dentes de alho;

2 - 1/2 Colher de chá de sal

3 - Cravo-da-índia

4 - Uma base transparente para unhas.

O modo de preparo e forma de uso está detalhado no vídeo anexado logo abaixo!

3ª Umectação para unhas com Óleo de Rícino

Se você pensou que umectação era apenas para Cabelo, estava completamente enganada! Os benefícios da umectação para as unhas são muitos, além de estimular o crescimento, suas unhas se tornarão mais nutridas e fortes.

O óleo mais indicado é o de Rícino, por suas propriedades específicas, ele age diretamente no foco do problema mais comum no caso das unhas: Fortalecimento.

Eu uso o óleo de Rícino da marca Skafe Cosméticos, ele é 100% vegetal, muito acessível e tem um aroma muito sutil.

Saiba mais sobre este produto MaraviGold aqui: www.skafe.com.br

Agora confira o vídeo completo com todas essas 3 super Dicas resumidas:

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Como cuidar dos cabelos durante o outono? 5 Dicas!!

Oi Linduxas!!

Assim como no verão, os cabelos também precisam de cuidado especial quando o frio chega. Confira o manual de tratamento dos cabelos, composto por apenas 5 dicas práticas, ideais para manter os fios saudáveis durante a temporada outono/inverno.

1 - Evite água muito quente: O correto é evitar água excessivamente quente na hora de lavar os cabelos. Pode parecer difícil, mas a temperatura ideal da água é fria ou morna.  Se o uso do secador é indispensável, o ideal é considerar a distância mínima de 10 centímetros entre o aparelho e os fios e manter a temperatura média.

2 - Protetores térmicos: Nesse período, o efeito da escova e da chapinha costuma durar menos por causa da umidade, fazendo com que os fios sejam expostos mais vezes às altas temperaturas desses aparelhos. Por isso, é indispensável o uso de protetores térmicos para moderar a sensibilidade dos fios.

3 - Óleos reparadores: Os fios também são prejudicados pelo uso frequente de toucas e gorros, mais frequentemente usados nesta estação. O atrito dos cabelos com as fibras dos tecidos cria uma sensação de aspereza nas madeixas. Por isso, mantenha os cabelos nutridos, usando óleos vegetais tanto em misturinhas, quanto no ritual de umectação semanal.

4 - Massageie o couro cabeludo: Ao lavar os cabelos, massageie levemente o couro cabeludo com as pontas dos dedos. Assim a circulação e oxigenação estarão ativas e ocorre o aceleramento no crescimento dos fios. Nunca esfregue excessivamente o couro cabeludo com a toalha. O atrito muito forte é prejudicial e afeta as cutículas da fibra capilar.

5 - Hidratação: Um dos problemas mais comuns no inverno é a falta de brilho dos fios. Por isso, a hidratação é fundamental para manter a maciez e trazer de volta a vida aos cabelos. Potencialize o tratamento utilizando ampolas de tratamento, ou mesmo D-Pantenol. A dica é o Pantovit da marca Skafe Cosméticos, esse produto transforma qualquer máscara, em uma super máscara.

Pronto, agora que você já sabe como manter os seus cabelo lindo e saudável nesse Outono/Inverno, mãos à obra!!

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Get Ready With Me: TÔ ATRASADA!

Olá meus amores!!

Quem nunca teve que se arrumar correndo aí por ter acordado atrasada ou coisa parecida?? Pois é, foi pensando nesta situação tão comum na vida de algumas mulheres (tipo eu), que fiz um vídeo bem bacana, no estilo filminho para vocês!

Nessas horas, não tem jeito, a gente tem que contar com alguns aliados, que são aqueles produtinhos do tipo TUDO EM 1, e aqui em casa estou sempre munida com coisas do tipo!

Um dos que mais curto é o Co-Wash, creme de limpeza inteligente, que Lava-Condiciona-Hidrata-Define, tudo isso em um único produto!

A Técnica Co-Wash já é bastante difundida pela internet, inclusive pelo seus resultados positivos em relação à saúde dos fios. Basicamente, trata-se de "lavar" os cabelos usando condicionador, já que na teoria, alguns shampoos agridem por demais o cabelo.

O produto Co-Wash da marca Skafe Cosméticos atende justamente à este propósito, limpar suavemente os cabelos, enquanto trata e define. O meu favorito é este da embalagem rosa, que se destina à cabelos fragilizados e danificados por coloração, mas a marca ainda apresenta outras 2 versões do Co-Wash, veja AQUI

Para mais dicas como esta, confere o vídeo na íntegra, e anota tudo aí para aqueles dias de sufoco:

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INSCREVA-SE NO CANAL PARA ACOMPANHAR TODOS OS CONTEÚDOS:

www.youtube.com/TaiseWalber

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Sentir CIÚME é NORMAL?? Saiba como lidar com isso! #VidadeCasada

Oi Linduxasssss!

Eita que Relacionamento não é uma coisa nada fácil né?? Eu que o diga, Casadíssima há mais de 13 anos, já passei por poucas e boas... Foi aí que, surgiu a ideia de conversar mais com vocês sobre isso, compartilhar coisas, pensamentos e reflexões, para que assim, possamos levar a instituição casamento para frente!

Este ano, o Canal conta com a Série de vídeos #VidadeCasada, em que abordo temas diversos sobre este universo. E hoje, inauguramos um Quadro dentro dessa série, que é o "Desembucha Linduxa", nele vocês poderão participar, e assim a gente se torna mais próximas!

Para participar, só precisa mandar um e-mail para contatotaisewalber@gmail.com contando a sua história. Pode ser um desabafo, um pedido de socorro, ou apenas um recado para aquele EX que você queria que fosse atual... Não esquece de colocar #VidadeCasada no assunto do seu e-mail.

Como já recebi alguns e-mails, hoje vamos conferir a história de uma de minhas Linduxas, que está passando por uma situação bem delicada. Trata-se de uma história de Ciúme, Possessividade e falta de compromisso para com a relação. Confira no vídeo abaixo:

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AGORA VAMOS TESTAR NOSSO CIÚME??

Teste – seu ciúme é normal?

1. Seu querido se atrasa para chegar em casa. Você:

A. Fica preocupada, teme que algo de ruim possa ter ocorrido. Quando ele aparece, sente alívio.

B. Fica preocupada, teme que algo de ruim possa ter ocorrido, mas também passa pela sua cabeça a hipótese de traição. Quando ele aparece, pede explicações e acredita no que ele diz.

C. Fica enfurecida e começa a imaginar que ele está se divertindo com outra. Recebe-o de maneira áspera e desconfiada.

D. Tem certeza de que está sendo traída e o recebe de maneira extremamente agressiva.

2. Você entra no quarto e vê seu namorado se despedindo ao telefone. Sua atitude:

A. Pergunta simplesmente quem era.

B. Especula sobre quem era e qual o teor da conversa.

C. Espera a primeira oportunidade para investigar a última ligação recebida no celular dele.

D. Acha que a ligação foi interrompida por se tratar de uma traição amorosa.

3. Toda quarta, é sagrado seu amado sair com os amigos. Você:

A. Incentiva-o a cultivar as amizades e acha natural que ele tenha sua individualidade. Afinal, você quer o mesmo.

B. Aceita, desde que saiba com quem ele vai sair, aonde vai e como pode localizá-lo.

C. Não gosta, mas se vê obrigada a engolir. Controla a hora em que ele voltará para casa e liga durante o encontro no celular para se certificar de que está mesmo com os amigos.

D. Não admite e faz o possível e o impossível para impedi-lo de sair.

Resultado

Se respondeu mais A: Não é nada ciumenta. Você costuma dar atenção à relação, confia em si e no seu homem. Fique esperta apenas para que o excesso de confiança não se torne desleixo.

Mais B: Está na faixa da normalidade. Zela pelo relacionamento e está ligada nas situações que ameaçam o seu romance. Só não vale deixar que a sensação de perigo tome conta.

Mais A e B: Está no cenário ideal. Cuida do relacionamento e só sente ciúme quando percebe motivos reais.

Mais C: É uma ciumenta típica. Algo vai mal com você, com o seu namorado ou com a relação. Descubra o que é.

Mais D: Procure ajuda especializada. Seu comportamento revela um ciúme no mais alto grau, com risco de agressões físicas inclusive.

Fonte: Revista Cosmopolitan

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